Claves para mejorar tu autoestima.

Buenas tardes terrícolas, bienvenidos una vez más a mi blog👽. 
Como seguidora de muchas páginas y lectora de muchos libros de auto-ayuda y motivación personal, he decidido abordar una de las cuestiones más importantes para mejorar el autoconcepto de uno mismo con el objetivo de conseguir los deseos, las metas y las aspiraciones de manera más efectiva.
Esta cuestión es la autoestima, que nos ayudará a tener un sentimiento más definido de valía personal, es decir la persona con una adecuada autoestima va a actuar de forma beneficiosa para ella, evitando situaciones que puedan resultarles destructivas. Por este motivo, el simple hecho de sentirse bien con uno mismo no tiene por qué reflejar necesariamente una autoestima alta.
Normalmente la mejor forma de determinar si tienes una baja o alta autoestima es con la escala de Rosenberg, que trata de evaluar mediante 10 ítems el grado de aceptación y respeto de una persona en torno a si misma. A continuación puedes pinchar aquí si quieres realizar el test online.
Después de realizar el test tendrás una idea más certera del nivel de autoestima que tienes.
Si analizamos el perfil psicológico de una persona con elevada autoestima, podemos observar que, por lo general estas personas se sienten valiosas y a gusto consigo mismas; tienen poca dificultad en aceptar a los demás considerando que están al mismo nivel que ellos. Las personas con la autoestima alta suelen atribuir sus éxitos a causas internas y sus fracasos a causas externas.
Si nos fijamos ahora en el perfil que caracteriza a las personas que tienen baja autoestima, nos hace preguntarnos primero si estas personas realmente no se gustan nada a sí mismas, pudiendo incluso llegar a sentir un rechazo extremo o sí su baja autoestima es la que distorsiona la valoración que hacen de sus cualidades y capacidades, fijándose solo en las negativas.
Se cree que las personas con baja autoestima tienen la necesidad de pensar en sí mismas de forma positiva pero no creen que tengan razones para hacerlo.
Si tienes la autoestima baja esto puede afectar negativamente a distintas áreas de tu vida. A continuación daré algunas claves que pueden ayudarte a elevar tu autoestima y sentir mayor seguridad en ti mismo así como mayor confianza y sociabilidad con las personas de tu entorno.

1) Pensar en positivo ante cualquier situación desfavorable que nos suceda.
2) No te compares con nadie ni sientas envidia de otras personas. Todos somos únicos y tenemos cosas buenas que nos hacen diferentes y asombrosos para todo aquel que sepa mirarnos con buenos ojos.
3) Ponte metas realistas.
4) No te machaques si algo no sale como esperabas.
5) Tratate con respeto y cariño siempre.
6) Elimina las personas tóxicas que haya en tu vida y no te sientas culpable por decir las cosas que te molestan o no te gustan de los demás.
7) No somos perfectos, no trates de hacer todo bien,  si los resultados no salen como esperabas, aprende de la lección y trata de hacerlo mejor la próxima vez.

Espero que mi post os haya servido para mejorar vuestra percepción de vosotros mismos...
👽¡hasta la próxima semana terrícolas!👽

Rol semanal: Player.

Este rol consiste en escoger uno de los juegos que podemos ver en el apartado seminarios en el campus virtual de nuestra asignatura. Cada  juego tiene una temática y debemos ponernos en la piel de los personajes para conseguir la victoria. 
En este caso, he elegido un juego llamado Ayiti: The Cost of Life donde yo tenía el control de una familia compuesta por cinco miembros que viven miserablemente en una granja de Guinard y  que sufren los estragos de la pobreza.
 Antes de empezar este juego de simulación online, los creadores te dan cuatro opciones que determinarán la estrategia que debes seguir para ganar el juego. Así tenemos cuatro necesidades básicas que son importantes de satisfacer con diferentes pautas que explicaré a continuación:
- Salud: Debes tomar la salud de tu familia virtual como la prioridad más importante. Si la familia enferma y muere, pierdes. 
- Educación: En este caso, la educación es lo más importante, de este modo si consigues que tu familia virtual tenga mejor formación estos conseguirán un mejor trabajo que le ayudarán a sostenerse económicamente. 
- Felicidad: Los personajes de la granja no tienen apenas dinero, por ello no pueden malgastarlo en celebraciones, fiestas, días especiales...En esta opción del juego te debes centrar en cuidar la salud y el trabajo de tu familia virtual para conseguir que puedan disfrutar de los diferentes tipos de ocio que aparecen en el juego sin llegar a la ruina. 
- Dinero: Aquí la prioridad para conseguir la victoria es conseguir el máximo dinero que te sea posible, no importa cómo. 
El juego además de estas opciones te da cuatro tipos de condiciones de vida que puedes escoger para que tu familia virtual tenga más o menos dinero antes de comenzar el juego. El juego te representará estas opciones como: 
- Viviendo pobre: 420 "goud" de promedio. 
- Viviendo decentemente: 560 "goud" de promedio. 
- Viviendo bien: 840 "goud" de promedio. 
- Viviendo excelente: 1120 "goud" de promedio. 
El juego tiene lugar en cuatro años, divididos en dieciséis estaciones. Cada miembro de la familia debe tener un rol que satisfaga las necesidades de la barra de estadísticas que aparece debajo de su personaje, teniendo siempre en cuenta la estrategia que has elegido previamente. 
Tras explicar las distintas instrucciones que hay que seguir, daré mi opinión de este juego interactivo. 
Primero debo decir que me ha parecido una forma muy amena de ponernos en el lugar de personas que no tienen suficientes recursos económicos y luego compararlos con personas que si tienen suficiente gracias al cambio de opciones de forma de vida que podemos escoger durante todo el juego. Aunque creo que sería más interesante si el juego tuviera más estrategias y tuviera en cuenta más necesidades básicas como conseguir comida, una vivienda digna y satisfacción de la necesidad de afecto en la familia, considero muy interesante las distintas maneras que tienen de concienciar y de conocer mediante el juego la forma de vida de algunas personas que no pueden tener un buen nivel de vida como muchos de nosotros.
Para concluir diré que como futura educadora social soy conocedora de la constante globalización de la pobreza en nuestro planeta y lo importante que es educar a la población para evitar que las personas carentes de recursos caigan en la exclusión y el retraimiento, consiguiendo así sus objetivos cada vez de forma más sencilla con ayuda de los demás miembros. En definitiva, desde mi punto de vista creo que en esta sociedad basada en el capitalismo que cada vez crea mayores diferencias entre los pobres y los ricos debemos ayudarnos mutuamente y mostrar empatía ante los más desfavorecidos, por ello recomiendo este juego como una de las mejores formas para reflexionar y mostrar esta situación de forma lúdica principalmente a los más pequeños. 

La trata de personas.

¡Hola terrícolas👽!
Esta semana voy a hablar de un tema que saca mi parte sensible...hoy hablaré de la trata de personas, de personas despojadas de derechos tratadas como simples objetos que día a día luchan para poder conseguir una vida digna.
Comenzaré con una breve explicación de este fenómeno esclavista que persiste en la actualidad.
La trata de personas, comercio de personas o tráfico de personas también conocida como la esclavitud del siglo XXI es el comercio ilegal de seres humanos con el propósito de esclavitud mental, reproductiva, explotación sexual, trabajos forzados, extracción de órganos o cualquier forma moderna de esclavitud.
Se considera un delito internacional de la humanidad y una violación de los derechos humanos de una persona.
Aunque el Protocolo de las Naciones Unidas actúa contra la trata de personas asistiendo, ayudando y tratando de combatir esta injusticia, el negocio de la trata sigue sumando cifras increíbles de dinero, nada más y nada menos que 32.000 millones de dólares por todo el mundo.
Uno de los aspectos es que entre las víctimas son más numerosos los niños, las niñas y las mujeres.
Actualmente, por desgracia se considera un fenómeno global, ya que más de 130 países han reportado casos. Se considera una de las actividades ilegales más lucrativas, después del tráfico de armas y de drogas.
En el mundo, alrededor de 2,5 millones de niños son víctimas de la trata bajo cualquiera de sus formas. Existen pruebas de que la pobreza, el alcoholismo, la disfunción familiar, el consumo de sustancias y los abusos sexuales los hacen más vulnerables, además el riesgo se incrementa si el menor no está escolarizado o si no están registrados por el gobierno, si son desplazados o refugiados, ya que son las víctimas más difíciles de rastrear.
A continuación voy a hablar del caso de Irina, una adolescente de 16 años procedente de Rusia que aceptó la oferta de un amigo para hacer un viaje a Oriente y comenzar a trabajar para poder tener un mejor futuro económico y mejor calidad de vida.
Sus sueños se ven truncados cuando el trabajo de camarera en el que había sido contratada resulta ser un engaño.  Al llegar a su destino Irina es obligada a trabajar como prostituta. Sin otra salida y con los chantajes de su "amigo" no se ve en otra que aceptar ya que le quitaron su pasaporte y amenazaron con contarle la situación a sus familiares.
La vida de Irina se convirtió en una serie de habitaciones de hoteles, clubes de alterne y sexo no consentido con desconocidos.
Tras duros meses soportando esto, Irina huyó, cogió un taxi y desgraciadamente, cuando estaba a un solo paso de conseguir su libertad fue detenida por un policía en el aeropuerto y se vio obligada a volver con una de las dueñas de los lugares de alterne donde había sido humillada. El motivo de la detención de la joven fue que esta mujer puso una denuncia falsa tras alegar que Irina llevaba una gran cantidad de dinero que no le pertenecía.
Irina no renunció a escapar y tras seis duros meses pudo dar con la  Embajada de la Federación de Rusia donde simulaba como persona desaparecida y salir de este infierno.
Mi opinión tras leer este artículo es muy obvia, creo que las fuerzas del estado deberían estar más pendientes de los casos de tratas de personas, analizar con mayor detenimiento los casos de denuncias falsas que cada vez afectan a un mayor número de personas en el mundo y poner más medidas de seguridad en lugares donde es común practicar este tipo de acciones ilegales.
A continuación pondré un vídeo de una cámara oculta que realizaron en un restaurante de Andalucía hace aproximadamente un año que pone a prueba el conocimiento y el nivel de involucración de las personas frente a esta injusticia.

El ciberacoso.

👽¡Buenas tardes terrícolas!👽

Hoy voy a tratar un tema que se ha vuelto viral hace poco en las redes sociales gracias al vídeo de un actor famoso que trata de concienciar de la grave problemática que existe en Internet y el mal uso de los comentarios publicados.

Antes de comentar y profundizar en las posibles soluciones que se pueden dar a este problema, debemos saber que el  ciberacoso, acoso virtual o acoso cibernético es el uso de los distintos medios de comunicación digitales realizando agresiones de cualquier tipo a través de los dispositivos móviles con el fin intencionado de dañar o agredir a una persona o grupo.
Lo más peligroso del ciberacoso es su anonimato, su rapidez y su alcance. La ciberagresión puede considerarse un delito penal, ya que implica un daño recurrente y repetitivo infligido a través de los medios de comunicación.

También debemos diferenciar tres tipos de ciberacoso:
Normalmente nos referimos a ciberacoso cuando se da entre adultos, es decir, la víctima y el ciberacosador son mayores de edad.
Otro tipo de ciberacoso es el acoso virtual, que es el acoso normalmente entre adultos con finalidad sexual. Por último tenemos el ciberbullying o ciberacoso escolar que se da en menores.  Este último tipo de ciberacoso lo recibió una chica canadiense llamada Amanda Todd. Esta chica se hizo conocida por su trágico final y por el vídeo que colgó en su canal de youtube titulado "My story: Struggling, bullying, suicide and self- harm", que se volvió viral en 2012. Apenas un mes después de haber subido el vídeo, Amanda se suicidó ahorcándose. Este es uno de los casos, de los muchos que podemos encontrar si investigamos un poco sobre el tema. 
Considero que el ciberacoso es una problemática muy extendida a día de hoy debido a la globalización de las redes sociales. Hoy en día casi todo el mundo tiene acceso a internet y cada vez hay más casos de ciberacosadores que usan internet para acciones ilegales que afectan a la seguridad, autoestima y calidad de vida de las personas que lo sufren.
De hecho, cuando he estado investigando sobre este tema, una de las cosas que más me ha sorprendido es la gran variedad de casos que se han dado de ciberacoso en el mundo, incluso hay una serie dedicada a los casos de ciberacoso más extraños, inusuales y trágicos en forma de documental ("Crímenes en la red") que afirman que cualquier persona puede sufrirlo y que no debes fiarte de ningún extraño por internet, ya que la inocencia y el desconocimiento de las víctimas y de las familias de estas es una de las consecuencias fundamentales de los crueles desenlaces que tienen algunos de estos casos.

Como principal medida de prevención considero fundamental que en los estados haya una legislación sobre el ciberacoso. En España actualmente es inexistente aunque en otros estados ya se ha llevado a cabo leyes que velan por los intereses de las personas que son acosadas por la red, aún no está generalizado.

Por último nombraré algunas medidas que yo llevaría a cabo para ayudar a personas ciberacosadas desde mi papel de Educadora Social:
1) Crear charlas y debates de grupo con personas que se encuentran en la misma situación para así encontrar una ayuda y favorecerse mutuamente.
2) Tratar la autoestima de las personas afectadas dando hincapié a quitar importancia a las redes sociales y centrarse en las personas conocidas que le quieren y pasan tiempo junto a ellas.
3) Tomar medidas inmediatas para parar los efectos perjudiciales y minimizar los ya producidos.
4) Quitar los comentarios y materiales usados para la humillación de la víctima, siempre guardando las pruebas que nos puedan ser de ayuda en caso de que el problema empeore.
5) Si es un menor y se encuentra escolarizado, se debe dar parte a la comunidad educativa, tratando incluso de dar charlas de concienciación  entre los alumnos.
6) Se debe realizar un análisis posterior de la situación y ya por último si las medidas no han funcionado se deberá tomar como último recurso la denuncia.

Para concluir este tema, voy a poner uno de los capítulos de la serie mencionada anteriormente que a mi me ha impactado mucho y es uno de los casos más interesantes que he descubierto mientras investigaba sobre este tema.
En este caso, se habla de Megan Meier, una adolescente que debido a su pasado decide cambiarse a un nuevo instituto. Tratando de encajar con las demás chicas de su clase se crea una cuenta de My Space donde conoce a un chico que no es quien dice ser...

COMENTANDO YOUTUBERS: MAKIMAN131

Antes de dar mi opinión sobre el contenido de este youtuber, comenzaré con una breve introducción del personaje que Javier ha creado en esta plataforma y por el que actualmente se le conoce con el sobrenombre de Makiman.
Se inició en el mundo de Youtube con tan solo 18 años, subiendo vídeos de gameplays o partidas de Call of Duty , Minecraft o Happy Wheels , la cuál generaba muy pocas visitas. Comenzó a hacerse conocido por su colaboración con otros youtubers como Camilo o Patty, con la que tiene una relación amorosa.
Nuestro personaje vive en Pontevedra y actualmente en su canal tiene una suma de más de 10 millones de suscriptores. Es conocido actualmente por los vídeos de broma que realiza a sus amigos y a su pareja, que son los vídeos que más visualizaciones, polémica y seguidores generan.
Basándome en el contenido de los vídeos que sube Makiman, considero que estos vídeos no se hacen como simple hobbie. Makiman trata de hacer todo lo posible para conseguir seguidores, a los que pide muchos likes, visualizaciones y comentarios. ¿Con qué fin? Muy fácil... hacerse más conocido y poder llegar a mantenerse económicamente mostrando su "propio mundo delante de la cámara". Palabras con las que él mismo define en repetidas ocasiones su manera de crear contenido en la plataforma. 
Un ejemplo claro de sus ansias de conseguir cada vez un mayor número de espectadores son los continuos clickbaits que podemos observar si analizamos su canal detenidamente. Con ellos Makiman trata de llamar la atención del público con titulares llamativos, algunos ejemplos de este tipo de títulos son "Le soy infiel a mi novia con otera chica y ella coge un arma", "Me abro la cabeza en la piscina" o "Se escapa nuestro perrito Thor", lo más decepcionante de este tipo de títulos es que el contenido es completamente diferente y mucho menos impactante de lo que trata parecer en un principio...
Al mismo tiempo intenta atraer una mayor proporción de clics con portadas llamativa, usando fotos que muestran el cuerpo de una chica como reclamo o con titulares con contenido sexual como "Hago un masaje con final feliz" obteniendo la atención del público adolescente.
Tras concluir algunas de las muchas estrategias que tiene este youtuber, llegó la hora de analizar el contenido de sus vídeos.
Sus vídeos carecen de originalidad, son meras copias de bromas que ya han realizado previamente otros youtubers, la actuación de las supuestas "víctimas" de las cámaras ocultas cada vez son menos convincentes. Makiman y sus colaboradores, planifican las bromas: cómo deben actuar, el guión que deben seguir y los personajes que van a participar en ella, esto hace que cada vez sea más predecible la reacción de cada uno es decir, a menudo muestran representaciones que son prácticamente imposibles en la realidad.
Otro aspecto importante es el vocabulario que utiliza Makiman en sus vídeos es un léxico pobre, repetición de palabras, insultos, expresiones que ridiculizan y degradan a las personas, incluso a las que están a su lado. Sus colegas siempre están en segundo plano y no muestran tan buena imagen cómo él: gruesos, corpulentos y grandotes. Estos chicos son manipulados y motivo de burla del propio protagonista que aprovecha su atractivo para sentirse superior a ellos.
Considero que el contenido que sube Makiman no es recomendable para menores de edad , los niños a ciertas edades son muy influenciables y algunos vídeos como "Escondite extremo con una motosierra", "Salto de un tejado y me hago mucho daño" pueden convertirse en prácticas muy peligrosas para los más pequeños.
Además uno de los principales problemas es que muy pocas veces pone advertencias a pesar del contenido extremo que muestra con algunas bromas pesadas.
También he decidido analizar su cuenta de instagram para poder tratar de definir mejor qué tipo de persona es Makiman y debo decir que me ha sorprendido lo diferente que parece en esta red social. En las fotos que sube aparece como un hombre enamorado de Patty, amante de los animales, muy preocupado por su físico y contento con su estilo de vida, con frases didácticas que nos hacen dudar que sean de invención propia: " A veces se necesita pasar por lo peor para conseguir lo mejor" o "Dejé de buscar la luz en el camino y decidí convertirme en ella". Además, hay muchas que resultan de gran interés para ponerla en práctica en nuestras vidas: "No soy feliz por tener una vida perfecta, soy feliz por reconocer que la vida vale la pena a pesar de todas las dificultades", "Sueña, no te conformes con dormir", "Nunca permitas que alguien que nunca ha hecho nada te diga cómo tienes qué hacer algo". Tras seguir a Makiman durante un tiempo y estar al corriente de todas sus actualizaciones en esta red debo reconocer que también me ha parecido importante destacar y hacer énfasis en los agradecimientos constantes que da a sus seguidores, afrontando a veces los malos comentarios. Él mismo nos dice no afectarle las críticas porque solo quieren sacar protagonismo de ello; no obstante, siempre y cuando ya no pasen al bullying por tratarse de un tema muy serio. ¿Acaso en sus vídeos no provoca él también este tipo de comportamiento? Es posible que cuando se usan términos ofensivos para uno mismo, ya no guste. 
Aparte de esto, este chico ha escrito un cómic: "El fin del mundo puede esperar"publicado en junio de 2017. Historia ficticia en un mundo real, de fácil lectura y con imágenes impactantes. ¿Quizás Javier tiene un talento oculto? Dudo mucho que así sea. 
La nuevas tecnologías que se han apoderado hoy en día de nuestra sociedad: videojuegos, chats, fotos, whatsapps, etc. Este joven en concreto, como tantos de ellos, ha malgastado su tiempo en usar la red social con un sentido del humor agresivo para atraer a millones de admiradores que se cuelgan en la red con el fin de visualizar todo tipo de "vídeos basura" que no fomentan en absoluto una cultura enriquecedora para los más jóvenes. 
¿Estos tipos de vídeos se deberían prohibir? Sin duda alguna no deberían ni existir, sin embargo, sería imposible lograrlo. No obstante, si lográsemos mantener buenos principios a estos niños desde la educación primaria podríamos radicar fracasos escolares, desequilibrios emocionales y abusos para detener este mecanismo que sufren millones de jóvenes hoy en día.
En conclusión, saber que con tan solo una buena cámara , conseguir un ambiente adecuado para la escena que vayamos a grabar y una forma de hablar que consiga "enganchar" a nuestros seguidores con tan solo subirlo a internet, cualquiera puede conseguir ser un youtuber. El problema está en el uso que le quieras dar. Hay muchos sin embargo que nos dan una información práctica y de buen uso en los contenidos que suben: matemáticas, diseño de un hogar... desgraciadamente no obteniendo las mismas interacciones que los que suben otro tipo de contenido que no proporciona ningún aporte básico a nuestra sociedad. 

Rol semanal.

COMENTARISTA Y ESTRATEGA.                

Esta semana me toca el doble rol de mi grupo, ya que mis compañeras y yo formamos un equipo de cuatro personas.
Primero hablaré de mi rol como comentarista, que me ha parecido una idea fascinante para poder dar a conocer todos los blogs de las personas de la clase.
Me ha ayudado a expresar mejor mis opiniones, ya que en otro contexto, me hubiera dado mucha vergüenza aportar cosas y hacer críticas constructivas a las publicaciones de mis compañeros.

Primero he comentado en el blog de mi compañero Manuel Jesús Álvarez 
(https://laodiseadeunastronauta.blogspot.com)
El artículo que he decidido leer se llama "Hermanita de los pobres" y habla de la historia de esta residencia de mayores y la importante labor de su fundadora.
Manuel al principio del blog comenta que realiza un trabajo como voluntario en este centro de mayores pero no habla de su experiencia ni su labor en ella. En mi comentario le animo a que le de más hincapié a sus vivencias en esta residencia y añado la importancia que tiene el lema de "Hermanita de los pobres" diferenciándola así de algunas residencias de mayores de las que yo he sido conocedora del trabajo que se lleva a cabo.

Después he comentado en el blog de mi compañera Sonia Cordero
(https://quenospilleneducando.blogspot.com)
La publicación que he comentado de su blog habla de Pedro García Aguado, un personaje público que se ha hecho conocido por su importante papel en el programa de televisión "Hermano Mayor".
Considero que el trabajo que ha hecho Sonia comentando el vídeo en el que Pedro sale hablando de diferentes actuaciones que se deben llevar a cabo para educar forjando la autoestima de los hijos es muy bueno y la idea de extraer frases del vídeo es un método muy eficaz para recordar sin demasiado esfuerzo qué pautas se deben seguir para educar correctamente.
Por último, he añadido que me hubiera gustado leer algo relacionado con el programa "Hermano Mayor" y la actuación de Pedro como educador para la reinserción de estos adolescentes problemáticos en la sociedad siguiendo las pautas que ha comentado en el vídeo.

El tercer blog que he comentado es el de mi compañera Alicia Álvarez
(https://unacuestiondeprioridades.blogspot.com)
En su publicación comenta un vídeo de youtube que muestra una cámara oculta contra el racismo y las diferentes reacciones que tiene la gente tras ver esta injusticia. Tras observar el vídeo podemos ver que hay personas que no consienten la marginación pública que sufre una chica marroquí, pero algunos no dan la cara por ella. El comentario que hace Alicia del vídeo me gusta mucho, ya que ella deja claro que le indignan los comportamientos racistas que se muestran en el vídeo y pide a las personas un poco de empatía y respeto hacia las personas que son diferentes a nosotros ya sea por ser de otra etnia, cultura o raza.
He añadido que me hubiera gustado que en su publicación añadiera la posible reacción que habría tenido si ella hubiera sido testigo de una discriminación similar a la que se muestra en esta cámara oculta o cómo se hubiera sentido si la protagonista de esta discriminación fuera ella.

El cuarto blog que he comentado es el de mi compañera Beatriz Delgado
(https://lamaletadetris.blogspot.com)
Me ha gustado mucho el vídeo del que ha decidido hacer una reflexión , ya que aunque vemos un niño con un simple cazo que le supone dificultades tiene un trasfondo más importante que es la aceptación de personas con diversidad funcional en la sociedad. 
Me ha parecido muy interesante las preguntas que Beatriz hace al lector del blog durante la explicación del vídeo y la conclusión final que expone tras terminar de comentar el artículo: "A veces lo diferente es realmente extraordinario".
Como crítica constructiva he puesto que yo hubiera añadido mi labor como futura Educadora Social con niños con ese "cazo", es decir, con diversidad funcional.

El último blog que he comentado es el de mi compañera Marina González
(https://inspirateenmi.blogspot.com)
En esta ocasión Marina habla del arte de los tatuajes y como las personas son muchas veces despreciadas y retiradas del mundo laboral por llevarlos. Mi aportación en este blog se ha basado en hablar de otras situaciones laborales similares de las que tengo constancia. Trabajos que obligan a las personas a llevar una apariencia física distinta, o no son contratadas por simplemente no tener buena vestimenta o cuestiones de esa índole.
Marina explica que la razón de hablar de este tema es por los comentarios que ha recibido su novio de gente de su entorno por llevar estas marcas de tinta en la piel, creo que me hubiera parecido un post más completo si hubiera comentado algo de la experiencia  de su novio tras tatuarse y cómo hizo frente a dichos comentarios, ya que pienso que es alguien muy valiente y podría ser un ejemplo a seguir para personas que les cuesta mucho ignorar los comentarios malos de los demás, como me ocurre a mí. 


Ahora ejerceré mi rol como estratega y evaluaré a mis compañeras de equipo: 
Carmen Arrabal Martínez: 
Esta semana considero que mi compañera que se merece un 8´75. En su blog están todas las entradas publicadas y su distribución es muy buena, ha entendido muy bien su rol como "player" y ha hecho una explicación excelente del juego haciendo que a los demás nos entren ganas de jugar y ponernos en la piel de una persona con autismo, al igual que ha experimentado Carmen. 
Considero que podría haber mostrado más información del juego así como una mayor explicación de este, por eso no le he puesto la máxima nota. 
Su implicación en el debate y su aportación sobre el capítulo que hemos visto en clase de "Black Mirror" ha sido buena.

Andrea Caballero Moreno: 
Creo que si tuviera que poner una nota a mi trabajo durante esta semana sería un 9, he tratado de comentar los blogs de mis compañeros de la forma más objetiva posible y he llevado al día mis publicaciones del blog. 
También al igual que mis compañeras he tenido una implicación muy activa en la elaboración del debate y he entendido el capítulo que hemos visto en clase de "Black Mirror". 
No me pongo la mayor nota ya que pienso que aún me queda mucho por aprender respecto a diferentes aspectos del blog y me sigo agobiando mucho con las actividades.  

Laura Díaz Atienza: 
Creo que esta semana mi compañera se merece un 9. Ha entendido perfectamente los diferentes trabajos que había que realizar esta semana en el blog y desde mi punto de vista ha ejercido su rol como crítica a la perfección. En esta ocasión ha criticado los estereotipos de género en la sociedad y ha dado su opinión dejando claro que está abierta a todo tipo de comentarios desde el respeto. Algo que considero fundamental para todos aquellos que tengan que realizar una crítica.  
La nota de Laura también ha sido muy buena por su clara implicación en la actividad de debate y su aportación sobre el capítulo que hemos visto en clase de "Black Mirror".
No le he puesto la mayor nota ya que considero que en su crítica podría haber hablado de diferentes asociaciones que luchan contra los estereotipos de género, algo que me hubiera gustado conocer y me ayudaría a intervenir en mi futuro trabajo como Educadora Social.

Elisa Gómez Murillo: 
Creo que esta semana mi compañera se merece un 8' 75. Aunque al principio ha tenido muchas dudas sobre cómo realizar su rol semanal de buscadora de fake news, debo decir que me ha sorprendido la gran variedad de noticias falsas que ha dado a conocer gracias a su trabajo de búsqueda. Elisa también se ha implicado en el debate y ha resaltado cosas importantes del capítulo de "Black Mirror". 
No le he puesto una mayor nota porque creo que podría haber aportado una mayor información de algunas de las noticias falsas. 

TIC-TAC...BOOM!

¡Hola, nos presentamos! Somos TIC-TAC...BOOM!, un grupo constituido por Carmen, Andrea, Laura y Elisa. Hemos elegido este nombre usando un juego de palabras aprovechando las siglas que forma la asignatura que estamos cursando actualmente y para la que estamos construyendo este blog. También hemos decidido incluir en nuestro nombre de grupo Tic Tac porque se asemeja al ruido que hacen las manecillas de un reloj. Para nosotras el tiempo es algo fundamental en nuestra carrera...Vamos siempre a contrarreloj tratando de ayudar al máximo número de personas en un tiempo limitado.
Nos ha parecido divertido añadir la onomatopeya "boom", ya que nos recuerda a un juego de nuestra infancia que tenía el mismo nombre que nuestro equipo. Tras reflexionar, nos ha parecido una buena metodología de juego que se puede usar en nuestro futuro trabajo como educadores sociales para que los niños aprendan valores, a mostrar sus sentimientos, a compartir opiniones de forma lúdica y amena y a respetar el turno de palabra (solo pueden hablar aquellos que tengan la bola con forma de bomba en la mano durante el tiempo que marque el cronómetro.)

 

                                                  

Luchando por una vida sin Ana ni Mía.

Este vídeo describe la cruda realidad que se lleva a cabo en un centro de rehabilitación de trastornos alimenticios en forma de documental. El título de este artículo hace referencia a los nombres en clave por los que se conoce estos dos trastornos alimentarios(Ana y Mía). Estas siglas referidas a la anorexia y bulimia, son comúnmente utilizadas por las personas que padecen alguno de estos trastornos. Uno de los motivos principales por los que se niegan a hablar de ellos de forma explícita es que no son conscientes de la gravedad de su diagnóstico y tratan de quitarle importancia . También hablamos de Ana y Mía para referimos a toda web, blog, chat, comunidad, etc… creadas exclusivamente (o adicionalmente) para fomentar y homenajear el culto a la anorexia y a la bulimia. Son páginas que incitan y reglan estos comportamientos dando instrucciones específicas y consejos.

En el documental observamos la vida en ese centro repleto de normas relacionadas con la alimentación y una serie estricta de pautas que condicionan de cierto modo la libertad de quienes han ingresado allí, ya sea de forma voluntaria o involuntaria. Como podemos observar en el vídeo, las protagonistas, tratan de saltarse las normas repetidas veces, fumando en las habitaciones, creando estrategias para consumir menos calorías de las que deben ingerir e incluso vomitando alimentos después de consumirlos. Considero que todas estas conductas son normales en personas con dichos trastornos, ya que tienen a ser reincidentes. 

Muchos profesionales son agradables con las personas que se están rehabilitando, pero desde mi punto de vista creo que en este centro la mayoría no actúa por pura vocación, muchos de los trabajadores imponen castigos severos si algo se incumple y no dan ninguna recompensa a quienes siguen las normas, por ello la rehabilitación es muy complicada.Me conmocionó mucho que expulsaran a Polly, esta decisión hizo que en 2008 se suicidara a verse incapaz de luchar contra su enfermedad. Otro hecho significativo que ocurrió con una de las pacientes que aparece en el vídeo es el caso de Brittany , ella no podía pagar la alta cuota mensual de la clínica y como su seguro médico ya no cubría su estancia le echaron del centro. Su historia tiene un trágico final al igual que la de Polly. Brittany se suicidó en 2011, ya que no estaba del todo recuperada y no se sentía con fuerzas suficientes para salir a la calle. En la mayoría de los casos creo que la educación en las familias de los afectados es fundamental, ya que por ejemplo, una de las protagonistas internadas en el centro, tenía problemas alimenticios debido a que su madre le inculcó una grave obsesión por controlar el peso. Aparte creo que es fundamental que toda la familia llegue a comprender los sentimientos de la persona que sufre el trastorno para poder ayudarla mejor a reinsertarse en la sociedad tras el paso por la clínica.

Al terminar el vídeo me planteé dos cosas, lo primero es que una enfermedad de tal gravedad debería estar más valorada, no se deben implantar normas que resten tanta libertad ya que hacen sentir a las mujeres como si estuvieran en una cárcel, y ellas no han hecho nada malo, solo están tratando de curarse. Lo segundo es que veo excesivo que por una mala conducta echen del centro a una persona en proceso de rehabilitación.

En conclusión creo que los métodos de esta clínica son anticuados y poco efectivos, algunos psicoterapeutas no son comprensivos y basan el tratamiento en fármacos potentes contra la depresión. Esto a largo plazo lo único que hace es crear una dependencia a las pastillas y no promocionan la independencia necesaria para la vida cotidiana.

     

Presentación.

   Hola a todos, como ya habréis leído en la        

descripción de mi blog, soy Andrea Caballero, tengo 18 años y estudio Educación Social en la Universidad de Extremadura.
Me gustaría empezar diciendo el por qué he elegido está carrera. Para mi ser educadora social es uno de los trabajos más importantes que se llevan a cabo en la sociedad y es una labor necesaria para tratar las injusticias y desigualdades. Pienso que es una profesión muy satisfactoria ya que poder ayudar a los demás y tratar de hacer un mundo mejor aportando nuestro granito de arena puede ayudarnos a mejorar como personas sintiéndonos así más realizados y conformes con nosotros mismos.
A continuación mostraré una imagen de una frase de Eduardo Galeano, un importante periodista y escritor que recoge la idea que he explicado anteriormente.

  

Continuaré explicando por qué he escogido como nombre para el blog "El laberinto de Andrea" . Uno de los motivos es que soy una persona a la que le gusta tener todo en orden y correcto a la primera (ordenado como los caminos que forman un laberinto), pero también a la hora de hacer trabajos y redactar me gusta perderme como si estuviera perdida en aquellos pasadizos, dando rienda suelta a mi imaginación.

Eso voy a intentar hacer con este blog, voy a hacer las cosas lo más correctas posibles pero siempre con creatividad, dando rienda suelta a mi ingenio, tratando de ser lo más original posible.

Para finalizar, voy a añadir un vídeo que habla de la importante labor del educador social, en este caso en un centro de menores. Creo que la metodología usada es un ejemplo de ese ingenio que quiero conseguir a la hora de trabajar y de redactar este blog. Lo más fundamental que dice Paula en la entrevista para mi es que la implicación anímica en algunos casos es inevitable pero se debe separar de la vida personal para poder ser una buena profesional.